-9 °С
Салкым
Антитеррор
Вань иворъёс
Спорт
23 куартолэзе 2020, 15:50

Велосипед тазалыкез кыдатэ

Татышлы ёросысь Уразгильдыын улӥсьёс тросэз ужаны ёрос центре – Вылысь Татышлые – ветло.

Соослэн кусыпсы сокем кыдёкын ӧвӧл – пыдын одӥг час куспын ортчод. Нош машинаен ветлӥсьёс уж дуразы мыныса вуэмзэс но шӧдыса уг вутто. Корреспондентмы Анна Байдуллина но та чебер удмурт гуртын улэ. Нош ужаны со шулдыр гужем куазен нуналлы быдэ велосипедэн мыныны тырше. «Пыдын одӥг час ке мыноно, велосипедэн 20 минут куспын вуисько», - шуэ корреспондентмы. Озьы со тазалыксэ но кыдатэ, коньдонзэ но шыръя. Велосипед нуналлы быдэ коньдон поттэмез кулэ уг кары угось.
Велосипедэн ворттылон Татышлы ёросын сокем вӧлмемын ӧвӧл. Пичиесь гуртъёсын но сое туала вакытэ шер пумиталод.Табере анай-атайёс школаын дышетскись пиоссылы мотоцикл я машина басьтыны тыршо. Нош бускель Пермь шаерысь Куеда ёросысь Бадӟым Гондырын, кылсярысь, бадӟымъёс но, егитъёс но велосипедэн ворттыло. Тол куазен но соос велосипедзылы шутэтскыны маза уг сёто. Татын ӟеч тодо, велосипед тазалыкез кыдатэ шуыса. Тани ма гожтэмын интернет вотэсысь одӥгаз сайтэ со сярысь ӟуч сямен : «Одним из приятных, доступных, а также не дорогостоящих видов спорта является велосипед. Велосипед — это не просто замечательное развлечение, это отличный способ уменьшить жировые отложения, укрепить мышцы ног и ягодиц, а главное укрепить здоровье и повысить иммунитет.
Катание на велосипеде приносит нашему организму огромную пользу. Во время велосипедной прогулки укрепляются мышцы ног и повышается их выносливость, улучшается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Совершая длительные велосипедные поездки на свежем воздухе, мы заставляем наши лёгкие работать в полную силу. При этом кровь обогащается кислородом, который поступает к клеткам головного мозга и других жизненно важных органов».
Читайте нас в